דעו מה יש בצלחת שלכם

עלי אמרנת

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושלים במים ללא מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון3 g

פחמימות0.3 g

שומן0.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	16	3 g	0.3 g	0.3 g
50 g	50 g	8	1.5 g	0.2 g	0.2 g
150 g	150 g	24	4.5 g	0.5 g	0.5 g
200 g	200 g	32	6 g	0.6 g	0.6 g
250 g	250 g	40	7.5 g	0.8 g	0.8 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של עלי אמרנת?

ב-100 g של עלי אמרנת יש 16 kcal, וכן 3 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של עלי אמרנת?

ב-50 g של עלי אמרנת יש 8 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של עלי אמרנת?

ב-150 g של עלי אמרנת יש 24 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של עלי אמרנת?

ב-200 g של עלי אמרנת יש 32 kcal, וכן 6 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של עלי אמרנת?

ב-250 g של עלי אמרנת יש 40 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

מקור: CoFID (UK) 13-150 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים