Vit hva du har på tallerkenen

villsris

Kalorier og næringsinnhold

tørr

357

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo69 g

Fett1,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	357	15 g	69 g	1,1 g
50 g	50 g	179	7,4 g	34 g	0,5 g
150 g	150 g	536	22 g	103 g	1,6 g
200 g	200 g	714	30 g	137 g	2,2 g
250 g	250 g	893	37 g	172 g	2,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g villsris?

100 g villsris inneholder 357 kcal, med 15 g protein, 69 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g villsris?

50 g villsris inneholder 179 kcal, med 7,4 g protein, 34 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g villsris?

150 g villsris inneholder 536 kcal, med 22 g protein, 103 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g villsris?

200 g villsris inneholder 714 kcal, med 30 g protein, 137 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g villsris?

250 g villsris inneholder 893 kcal, med 37 g protein, 172 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 4449 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert