Vit hva du har på tallerkenen
Villris
Kalorier og næringsinnhold
ukokt
360
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Karbo69 g
Fett1,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 360 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbohydrat 69 g 25%
- Fett 1,1 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 6,2 g 22%
- Sukkerarter 2,5 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 15 g | 69 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 7,4 g | 34 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 22 g | 103 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 29 g | 137 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 37 g | 172 g | 2,8 g |
Lignende matvarer
- Risblanding med villrisrå360 kcal / 100 g
- Villsristørr357 kcal / 100 g
- Brun risukokt347 kcal / 100 g
- Hvit ristørr340 kcal / 100 g
- Langkornet ristørket, ukokt352 kcal / 100 g
- Langkornet brun ristørr364 kcal / 100 g
- Jasminrisupolert, jasminris, tørr355 kcal / 100 g
- Fullkornsrisrå350 kcal / 100 g
- Rishvit, forkokt, tørket, ukokt365 kcal / 100 g
Spørsmål om Villris
Hvor mange kalorier er det i 100 g Villris?
100 g Villris inneholder 360 kcal, med 15 g protein, 69 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Villris?
50 g Villris inneholder 180 kcal, med 7,4 g protein, 34 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Villris?
150 g Villris inneholder 540 kcal, med 22 g protein, 103 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Villris?
200 g Villris inneholder 720 kcal, med 29 g protein, 137 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Villris?
250 g Villris inneholder 900 kcal, med 37 g protein, 172 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Kilde: ausnut F007684 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert