Vit hva du har på tallerkenen

Vegetarsandwich

Kalorier og næringsinnhold

fullkornsskiver, tomat, grillet paprika og aubergine, kremost, krusete salat, løk, med salt

125

kalorierkcal per 100 g

Protein5 g

Karbo16 g

Fett3,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	125	5 g	16 g	3,9 g
50 g	50 g	63	2,5 g	8,2 g	1,9 g
150 g	150 g	188	7,4 g	25 g	5,8 g
200 g	200 g	250	9,9 g	33 g	7,7 g
250 g	250 g	313	12 g	41 g	9,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Vegetarsandwich?

100 g Vegetarsandwich inneholder 125 kcal, med 5 g protein, 16 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Vegetarsandwich?

50 g Vegetarsandwich inneholder 63 kcal, med 2,5 g protein, 8,2 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Vegetarsandwich?

150 g Vegetarsandwich inneholder 188 kcal, med 7,4 g protein, 25 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Vegetarsandwich?

200 g Vegetarsandwich inneholder 250 kcal, med 9,9 g protein, 33 g karbohydrat og 7,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Vegetarsandwich?

250 g Vegetarsandwich inneholder 313 kcal, med 12 g protein, 41 g karbohydrat og 9,7 g fett.

Kilde: tbca BRC0502A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert