Vit hva du har på tallerkenen

Kylling- og grønnsakssandwich

Kalorier og næringsinnhold

fullkornbrød, med olivenolje, med salt

213

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo22 g

Fett6,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	213	15 g	22 g	6,5 g
50 g	50 g	107	7,6 g	11 g	3,2 g
150 g	150 g	320	23 g	33 g	9,7 g
200 g	200 g	426	30 g	44 g	13 g
250 g	250 g	533	38 g	55 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kylling- og grønnsakssandwich?

100 g Kylling- og grønnsakssandwich inneholder 213 kcal, med 15 g protein, 22 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kylling- og grønnsakssandwich?

50 g Kylling- og grønnsakssandwich inneholder 107 kcal, med 7,6 g protein, 11 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kylling- og grønnsakssandwich?

150 g Kylling- og grønnsakssandwich inneholder 320 kcal, med 23 g protein, 33 g karbohydrat og 9,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kylling- og grønnsakssandwich?

200 g Kylling- og grønnsakssandwich inneholder 426 kcal, med 30 g protein, 44 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kylling- og grønnsakssandwich?

250 g Kylling- og grønnsakssandwich inneholder 533 kcal, med 38 g protein, 55 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: tbca BRC1222A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert