Vit hva du har på tallerkenen
vannfri smørolje
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 876 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 99 g 128%
- Mettet fett 62 g 310%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 256 mg 85%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 840 µg 93%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,8 mg 19%
- Vitamin K 8,6 µg 7%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 22,3 mg 4%
Mineraler
- Kalsium 4 mg 0%
- Jern 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 3 mg 0%
- Kalium 5 mg 0%
- Sink 0,01 mg 0%
- Kobber 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 876 | 0,3 g | 0 g | 100 g |
| 1 porsjon | 12,8 g | 112 | 0 g | 0 g | 13 g |
| 2 porsjoner | 25,6 g | 224 | 0,1 g | 0 g | 26 g |
| ½ porsjon | 6,4 g | 56 | 0 g | 0 g | 6,4 g |
| 3 porsjoner | 38,4 g | 336 | 0,1 g | 0 g | 38 g |
| 4 porsjoner | 51,2 g | 449 | 0,1 g | 0 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 438 | 0,1 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1314 | 0,4 g | 0 g | 149 g |
| 200 g | 200 g | 1752 | 0,6 g | 0 g | 199 g |
| 250 g | 250 g | 2190 | 0,7 g | 0 g | 249 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om vannfri smørolje
Hvor mange kalorier er det i 100 g vannfri smørolje?
100 g vannfri smørolje inneholder 876 kcal, med 0,3 g protein, 0 g karbohydrat og 100 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (12,8 g) vannfri smørolje?
1 porsjon (12,8 g) vannfri smørolje inneholder 112 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (25,6 g) vannfri smørolje?
2 porsjoner (25,6 g) vannfri smørolje inneholder 224 kcal, med 0,1 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (6,4 g) vannfri smørolje?
½ porsjon (6,4 g) vannfri smørolje inneholder 56 kcal, med 0 g protein, 0 g karbohydrat og 6,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (38,4 g) vannfri smørolje?
3 porsjoner (38,4 g) vannfri smørolje inneholder 336 kcal, med 0,1 g protein, 0 g karbohydrat og 38 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (51,2 g) vannfri smørolje?
4 porsjoner (51,2 g) vannfri smørolje inneholder 449 kcal, med 0,1 g protein, 0 g karbohydrat og 51 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g vannfri smørolje?
50 g vannfri smørolje inneholder 438 kcal, med 0,1 g protein, 0 g karbohydrat og 50 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g vannfri smørolje?
150 g vannfri smørolje inneholder 1314 kcal, med 0,4 g protein, 0 g karbohydrat og 149 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173412 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert