Vit hva du har på tallerkenen
Vaniljeis i kjeks med redusert fettinnhold
Kalorier og næringsinnhold
mcdonald's
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 162 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbohydrat 26 g 10%
- Fett 4,9 g 6%
- Mettet fett 2,4 g 12%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sukkerarter 19 g —
- Natrium 67 mg 3%
- Kolesterol 15 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,73 mg 15%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,58 µg 24%
Mineraler
- Kalsium 129 mg 10%
- Jern 0,35 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalium 193 mg 4%
- Sink 0,5 mg 5%
- Kobber 0,02 mg 3%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 4,2 g | 26 g | 4,9 g |
| 1 porsjon | 90 g | 146 | 3,8 g | 24 g | 4,4 g |
| 2 porsjoner | 180 g | 292 | 7,6 g | 47 g | 8,7 g |
| ½ porsjon | 45 g | 73 | 1,9 g | 12 g | 2,2 g |
| 3 porsjoner | 270 g | 437 | 11 g | 71 g | 13 g |
| 4 porsjoner | 360 g | 583 | 15 g | 95 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 2,1 g | 13 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 6,4 g | 39 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 8,5 g | 53 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 11 g | 66 g | 12 g |
Lignende matvarer
- Lett vaniljemjukismed kjeks163 kcal / 100 g
- Vanilje softislavt fettinnhold126 kcal / 100 g
- Vaniljesoftisdessert, lett, med kjeks163 kcal / 100 g
- Vaniljeisfettfri138 kcal / 100 g
- Mager vaniljeisca. 3 %155 kcal / 100 g
- Magert iskremskjelluten tilsatt sukker, tilsatt peanøtter og sjokoladesaus265 kcal / 100 g
Spørsmål om Vaniljeis i kjeks med redusert fettinnhold
Hvor mange kalorier er det i 100 g Vaniljeis i kjeks med redusert fettinnhold?
100 g Vaniljeis i kjeks med redusert fettinnhold inneholder 162 kcal, med 4,2 g protein, 26 g karbohydrat og 4,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (90 g) Vaniljeis i kjeks med redusert fettinnhold?
1 porsjon (90 g) Vaniljeis i kjeks med redusert fettinnhold inneholder 146 kcal, med 3,8 g protein, 24 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (180 g) Vaniljeis i kjeks med redusert fettinnhold?
2 porsjoner (180 g) Vaniljeis i kjeks med redusert fettinnhold inneholder 292 kcal, med 7,6 g protein, 47 g karbohydrat og 8,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (45 g) Vaniljeis i kjeks med redusert fettinnhold?
½ porsjon (45 g) Vaniljeis i kjeks med redusert fettinnhold inneholder 73 kcal, med 1,9 g protein, 12 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (270 g) Vaniljeis i kjeks med redusert fettinnhold?
3 porsjoner (270 g) Vaniljeis i kjeks med redusert fettinnhold inneholder 437 kcal, med 11 g protein, 71 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (360 g) Vaniljeis i kjeks med redusert fettinnhold?
4 porsjoner (360 g) Vaniljeis i kjeks med redusert fettinnhold inneholder 583 kcal, med 15 g protein, 95 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Vaniljeis i kjeks med redusert fettinnhold?
50 g Vaniljeis i kjeks med redusert fettinnhold inneholder 81 kcal, med 2,1 g protein, 13 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Vaniljeis i kjeks med redusert fettinnhold?
150 g Vaniljeis i kjeks med redusert fettinnhold inneholder 243 kcal, med 6,4 g protein, 39 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172061 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
