Vit hva du har på tallerkenen
Magert iskremskjell
Kalorier og næringsinnhold
uten tilsatt sukker, tilsatt peanøtter og sjokoladesaus
265
kalorierkcal per 100 g
Protein5,3 g
Karbo31 g
Fett9,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 265 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Karbohydrat 31 g 11%
- Fett 9,3 g 12%
- Mettet fett 6,6 g 33%
- Fiber 9,3 g 33%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 113 mg 5%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Vitamin K 0,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Pantotensyre (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
- Kolin 14,5 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 133 mg 10%
- Jern 0,48 mg 3%
- Magnesium 65 mg 15%
- Fosfor 143 mg 11%
- Kalium 213 mg 5%
- Sink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,36 mg 40%
- Mangan 0,68 mg 29%
- Selen 3,9 µg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 5,3 g | 31 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 2,7 g | 15 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 8 g | 46 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 11 g | 61 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 13 g | 77 g | 23 g |
Lignende matvarer
- Iskremkjekssjokoladetrekk, med nøtter, andre smaker enn sjokolade354 kcal / 100 g
- Kjegleis med sjokolade og nøttermed meieriprodukter / uten meieriprodukter302 kcal / 100 g
- Krone-ismed kjeks, krone-is med sjokolade280 kcal / 100 g
- Sjokoladeis med lavt fettinnholdmed lavt fettinnhold136 kcal / 100 g
- Fettfri iskremuten tilsatt sukker, andre smaker enn sjokolade133 kcal / 100 g
- Iskremkjeks med konfektsjokoladetrukket292 kcal / 100 g
- Mager vaniljeisca. 3 %155 kcal / 100 g
- Iskrem-sundae i kjeks254 kcal / 100 g
- Iskjeksca. 10 % fett244 kcal / 100 g
- Sjokoladetrukket iskjeksmed nøtter, andre smaker enn sjokolade354 kcal / 100 g
Spørsmål om Magert iskremskjell
Hvor mange kalorier er det i 100 g Magert iskremskjell?
100 g Magert iskremskjell inneholder 265 kcal, med 5,3 g protein, 31 g karbohydrat og 9,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Magert iskremskjell?
50 g Magert iskremskjell inneholder 133 kcal, med 2,7 g protein, 15 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Magert iskremskjell?
150 g Magert iskremskjell inneholder 398 kcal, med 8 g protein, 46 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Magert iskremskjell?
200 g Magert iskremskjell inneholder 530 kcal, med 11 g protein, 61 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Magert iskremskjell?
250 g Magert iskremskjell inneholder 663 kcal, med 13 g protein, 77 g karbohydrat og 23 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 170911 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
