Vit hva du har på tallerkenen
Valio Play drinkable yoghurt
Kalorier og næringsinnhold
1.7% fat, lactose-free, 1.5 ug vitamin d
74
kalorierkcal per 100 g
Protein2,9 g
Karbo11 g
Fett1,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 74 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 1,7 g 2%
- Mettet fett 1,1 g 6%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 41 mg 2%
- Kolesterol 6,5 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 14,2 µg 2%
- Vitamin C 2,9 mg 3%
- Vitamin D 1,5 µg 8%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,47 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Mineraler
- Kalsium 113 mg 9%
- Jern 0,1 mg 1%
- Magnesium 10,4 mg 2%
- Fosfor 80,6 mg 6%
- Kalium 149 mg 3%
- Sink 0,38 mg 3%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,5 µg 5%
- Jod 13,6 µg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2,9 g | 12 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,5 g | 5,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 4,4 g | 17 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 5,9 g | 23 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 7,3 g | 29 g | 4,2 g |
Lignende matvarer
- Valio Greek drinkable yoghurt2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d79 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtdrinkable, 1.2% fat, 1 ug vitamin d70 kcal / 100 g
- Flavoured drinkable yoghurtfat 0.1%, low-lactose66 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured low lactose 0.9 ug vitamin d89 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Danonino Dino drinkable yoghurt1.6% fat, 0.9 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Gefilus smoothie drinkable yoghurt1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d65 kcal / 100 g
- Danup drinkable yoghurt0.8% fat64 kcal / 100 g
- Actimel drinkable yoghurt1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics72 kcal / 100 g
- Drinkable yoghurt0.9% fat, probiotics75 kcal / 100 g
Spørsmål om Valio Play drinkable yoghurt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Valio Play drinkable yoghurt?
100 g Valio Play drinkable yoghurt inneholder 74 kcal, med 2,9 g protein, 12 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Valio Play drinkable yoghurt?
50 g Valio Play drinkable yoghurt inneholder 37 kcal, med 1,5 g protein, 5,7 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Valio Play drinkable yoghurt?
150 g Valio Play drinkable yoghurt inneholder 111 kcal, med 4,4 g protein, 17 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Valio Play drinkable yoghurt?
200 g Valio Play drinkable yoghurt inneholder 148 kcal, med 5,9 g protein, 23 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Valio Play drinkable yoghurt?
250 g Valio Play drinkable yoghurt inneholder 185 kcal, med 7,3 g protein, 29 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 34606 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
