Vit hva du har på tallerkenen

Turkey mince, fried

Kalorier og næringsinnhold

267
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Karbo0 g
Fett18 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 267 kcal —
  • Protein 27 g 54%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 18 g 23%
  • Mettet fett 4,1 g 20%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 566 mg 25%
  • Kolesterol 91,3 mg 30%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 56,5 µg 6%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,4 µg 7%
  • Vitamin E 2,8 mg 19%
  • Vitamin K 85,6 µg 71%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacin (B3) 9,3 mg 58%
  • Vitamin B6 0,51 mg 30%
  • Folat (B9) 12,4 µg 3%
  • Vitamin B12 1,2 µg 51%

Mineraler

  • Kalsium 16 mg 1%
  • Jern 1 mg 6%
  • Magnesium 21,7 mg 5%
  • Fosfor 188 mg 15%
  • Kalium 274 mg 6%
  • Sink 3,2 mg 29%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 25,6 µg 47%
  • Jod 34,9 µg 23%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g26727 g0 g18 g
50 g50 g13414 g0 g8,8 g
150 g150 g40141 g0 g27 g
200 g200 g53454 g0,1 g35 g
250 g250 g66868 g0,1 g44 g

Spørsmål om Turkey mince, fried

Hvor mange kalorier er det i 100 g Turkey mince, fried?

100 g Turkey mince, fried inneholder 267 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Turkey mince, fried?

50 g Turkey mince, fried inneholder 134 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 8,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Turkey mince, fried?

150 g Turkey mince, fried inneholder 401 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Turkey mince, fried?

200 g Turkey mince, fried inneholder 534 kcal, med 54 g protein, 0,1 g karbohydrat og 35 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Turkey mince, fried?

250 g Turkey mince, fried inneholder 668 kcal, med 68 g protein, 0,1 g karbohydrat og 44 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 29148 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert