Vit hva du har på tallerkenen

Tostitos ostesalsadip

Kalorier og næringsinnhold

middels

133
kalorierkcal per 100 g
Protein2,9 g
Karbo11 g
Fett8,3 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 133 kcal —
  • Protein 2,9 g 6%
  • Karbohydrat 11 g 4%
  • Fett 8,3 g 11%
  • Mettet fett 2,4 g 12%
  • Fiber 0,6 g 2%
  • Sukkerarter 1,4 g —
  • Natrium 773 mg 34%
  • Kolesterol 9 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 33 µg 4%
  • Vitamin C 0,6 mg 1%
  • Vitamin E 1,9 mg 13%
  • Vitamin K 1,5 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,15 mg 1%
  • Pantotensyre (B5) 0,66 mg 13%
  • Vitamin B6 0,04 mg 3%

Mineraler

  • Kalsium 90 mg 7%
  • Jern 0,14 mg 1%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 177 mg 14%
  • Kalium 88 mg 2%
  • Sink 0,44 mg 4%
  • Kobber 0 mg 0%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 3 µg 5%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1332,9 g11 g8,3 g
1 porsjon30 g400,9 g3,3 g2,5 g
2 porsjoner60 g801,8 g6,7 g5 g
½ porsjon15 g200,4 g1,7 g1,2 g
3 porsjoner90 g1202,6 g10 g7,4 g
4 porsjoner120 g1603,5 g13 g9,9 g
50 g50 g671,5 g5,6 g4,1 g
150 g150 g2004,4 g17 g12 g
200 g200 g2665,8 g22 g17 g
250 g250 g3337,3 g28 g21 g

Spørsmål om Tostitos ostesalsadip

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tostitos ostesalsadip?

100 g Tostitos ostesalsadip inneholder 133 kcal, med 2,9 g protein, 11 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (30 g) Tostitos ostesalsadip?

1 porsjon (30 g) Tostitos ostesalsadip inneholder 40 kcal, med 0,9 g protein, 3,3 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (60 g) Tostitos ostesalsadip?

2 porsjoner (60 g) Tostitos ostesalsadip inneholder 80 kcal, med 1,8 g protein, 6,7 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (15 g) Tostitos ostesalsadip?

½ porsjon (15 g) Tostitos ostesalsadip inneholder 20 kcal, med 0,4 g protein, 1,7 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (90 g) Tostitos ostesalsadip?

3 porsjoner (90 g) Tostitos ostesalsadip inneholder 120 kcal, med 2,6 g protein, 10 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (120 g) Tostitos ostesalsadip?

4 porsjoner (120 g) Tostitos ostesalsadip inneholder 160 kcal, med 3,5 g protein, 13 g karbohydrat og 9,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tostitos ostesalsadip?

50 g Tostitos ostesalsadip inneholder 67 kcal, med 1,5 g protein, 5,6 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tostitos ostesalsadip?

150 g Tostitos ostesalsadip inneholder 200 kcal, med 4,4 g protein, 17 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 174069 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert