Vit hva du har på tallerkenen

Tørket litchi

Kalorier og næringsinnhold

277

kalorierkcal per 100 g

Protein3,8 g

Karbo66 g

Fett1,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	277	3,8 g	66 g	1,2 g
1 porsjon	2,5 g	7	0,1 g	1,7 g	0 g
2 porsjoner	5 g	14	0,2 g	3,3 g	0,1 g
½ porsjon	1,3 g	3	0 g	0,8 g	0 g
3 porsjoner	7,5 g	21	0,3 g	5 g	0,1 g
4 porsjoner	10 g	28	0,4 g	6,6 g	0,1 g
50 g	50 g	139	1,9 g	33 g	0,6 g
150 g	150 g	416	5,7 g	99 g	1,8 g
200 g	200 g	554	7,6 g	132 g	2,4 g
250 g	250 g	693	9,5 g	165 g	3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tørket litchi?

100 g Tørket litchi inneholder 277 kcal, med 3,8 g protein, 66 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (2,5 g) Tørket litchi?

1 porsjon (2,5 g) Tørket litchi inneholder 7 kcal, med 0,1 g protein, 1,7 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (5 g) Tørket litchi?

2 porsjoner (5 g) Tørket litchi inneholder 14 kcal, med 0,2 g protein, 3,3 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (1,3 g) Tørket litchi?

½ porsjon (1,3 g) Tørket litchi inneholder 3 kcal, med 0 g protein, 0,8 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (7,5 g) Tørket litchi?

3 porsjoner (7,5 g) Tørket litchi inneholder 21 kcal, med 0,3 g protein, 5 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (10 g) Tørket litchi?

4 porsjoner (10 g) Tørket litchi inneholder 28 kcal, med 0,4 g protein, 6,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tørket litchi?

50 g Tørket litchi inneholder 139 kcal, med 1,9 g protein, 33 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tørket litchi?

150 g Tørket litchi inneholder 416 kcal, med 5,7 g protein, 99 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 169087 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert