Vit hva du har på tallerkenen

Tørket eple

Kalorier og næringsinnhold

lav fuktighet, svovlet, ukokt

346

kalorierkcal per 100 g

Protein1,3 g

Karbo81 g

Fett0,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	346	1,3 g	81 g	0,6 g
1 porsjon	60 g	208	0,8 g	49 g	0,3 g
2 porsjoner	120 g	415	1,6 g	97 g	0,7 g
½ porsjon	30 g	104	0,4 g	24 g	0,2 g
3 porsjoner	180 g	623	2,4 g	146 g	1 g
4 porsjoner	240 g	830	3,2 g	195 g	1,4 g
50 g	50 g	173	0,7 g	41 g	0,3 g
150 g	150 g	519	2 g	122 g	0,9 g
200 g	200 g	692	2,6 g	162 g	1,2 g
250 g	250 g	865	3,3 g	203 g	1,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tørket eple?

100 g Tørket eple inneholder 346 kcal, med 1,3 g protein, 81 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (60 g) Tørket eple?

1 porsjon (60 g) Tørket eple inneholder 208 kcal, med 0,8 g protein, 49 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (120 g) Tørket eple?

2 porsjoner (120 g) Tørket eple inneholder 415 kcal, med 1,6 g protein, 97 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (30 g) Tørket eple?

½ porsjon (30 g) Tørket eple inneholder 104 kcal, med 0,4 g protein, 24 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (180 g) Tørket eple?

3 porsjoner (180 g) Tørket eple inneholder 623 kcal, med 2,4 g protein, 146 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (240 g) Tørket eple?

4 porsjoner (240 g) Tørket eple inneholder 830 kcal, med 3,2 g protein, 195 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tørket eple?

50 g Tørket eple inneholder 173 kcal, med 0,7 g protein, 41 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tørket eple?

150 g Tørket eple inneholder 519 kcal, med 2 g protein, 122 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 173931 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert