Vit hva du har på tallerkenen
Tomatsaus
Kalorier og næringsinnhold
uutilsatt salt
24
kalorierkcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo3,8 g
Fett0,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 24 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohydrat 3,8 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sukkerarter 3,6 g —
- Natrium 11 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,4 mg 10%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,99 mg 6%
- Pantotensyre (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 9,9 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 14 mg 1%
- Jern 0,96 mg 5%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 27 mg 2%
- Kalium 297 mg 6%
- Sink 0,22 mg 2%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,2 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,6 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,8 g | 5,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2,4 g | 7,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 3 g | 9,5 g | 0,8 g |
Lignende matvarer
- Tomatsaus med sopppå boks, med sopp35 kcal / 100 g
- Tomatsaus med grønnsakermed grønnsaker, ferdigpakket67 kcal / 100 g
- Tomatsaus med løkhermetisk, med løg42 kcal / 100 g
- Tomatsaus med tomatbiterhermetisk, med tomatbiter32 kcal / 100 g
- Tomatsaus med løgmed løk, ferdigpakket79 kcal / 100 g
- Tomatpuré77 kcal / 100 g
- Tomatjuicehermetisert, uten tilsatt salt17 kcal / 100 g
- Tomatketchup91 kcal / 100 g
- Grønnsakstomatsaushermetisk, med løk, grønn paprika og selleri41 kcal / 100 g
- Tomatsalsa25 kcal / 100 g
Spørsmål om Tomatsaus
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tomatsaus?
100 g Tomatsaus inneholder 24 kcal, med 1,2 g protein, 3,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tomatsaus?
50 g Tomatsaus inneholder 12 kcal, med 0,6 g protein, 1,9 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tomatsaus?
150 g Tomatsaus inneholder 36 kcal, med 1,8 g protein, 5,7 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Tomatsaus?
200 g Tomatsaus inneholder 48 kcal, med 2,4 g protein, 7,6 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Tomatsaus?
250 g Tomatsaus inneholder 60 kcal, med 3 g protein, 9,5 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5557 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
