Vit hva du har på tallerkenen
Syre
Kalorier og næringsinnhold
hjemmehørende, unge blader
42
kalorierkcal per 100 g
Protein2,3 g
Karbo6,5 g
Fett0,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 42 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbohydrat 6,5 g 2%
- Fett 0,7 g 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 59,5 µg 7%
- Vitamin C 68 mg 76%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,54 mg 42%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 2 mg 0%
- Jern 0,8 mg 4%
- Fosfor 55 mg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 2,3 g | 6,5 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,2 g | 3,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 3,5 g | 9,8 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 4,6 g | 13 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 5,8 g | 16 g | 1,8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Syre
Hvor mange kalorier er det i 100 g Syre?
100 g Syre inneholder 42 kcal, med 2,3 g protein, 6,5 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Syre?
50 g Syre inneholder 21 kcal, med 1,2 g protein, 3,3 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Syre?
150 g Syre inneholder 63 kcal, med 3,5 g protein, 9,8 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Syre?
200 g Syre inneholder 84 kcal, med 4,6 g protein, 13 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Syre?
250 g Syre inneholder 105 kcal, med 5,8 g protein, 16 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5900 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
