Vit hva du har på tallerkenen
Sweet corn, cob, grilled
Kalorier og næringsinnhold
80
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo17 g
Fett3,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 80 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 3,6 g 5%
- Mettet fett 0,3 g 1%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sukkerarter 2,3 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0,12 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 2,4 µg 0%
- Vitamin C 7,8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 26,6 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 1,7 mg 0%
- Jern 0,34 mg 2%
- Magnesium 24,1 mg 6%
- Fosfor 58,3 mg 5%
- Kalium 176 mg 4%
- Sink 0 mg 0%
- Kobber 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,26 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,8 g | 17 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 8,3 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2,7 g | 25 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 3,6 g | 33 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 4,6 g | 42 g | 9 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Sweet corn, cob, grilled
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sweet corn, cob, grilled?
100 g Sweet corn, cob, grilled inneholder 80 kcal, med 1,8 g protein, 17 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sweet corn, cob, grilled?
50 g Sweet corn, cob, grilled inneholder 40 kcal, med 0,9 g protein, 8,3 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sweet corn, cob, grilled?
150 g Sweet corn, cob, grilled inneholder 120 kcal, med 2,7 g protein, 25 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sweet corn, cob, grilled?
200 g Sweet corn, cob, grilled inneholder 160 kcal, med 3,6 g protein, 33 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sweet corn, cob, grilled?
250 g Sweet corn, cob, grilled inneholder 200 kcal, med 4,6 g protein, 42 g karbohydrat og 9 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 28958 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
