Vit hva du har på tallerkenen
Svinekjøtt cordon bleu
Kalorier og næringsinnhold
frityrstekt
241
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Karbo10 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 241 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohydrat 10 g 4%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 3,3 g 16%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 0,6 g —
- Natrium 340 mg 15%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 23 g | 10 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 12 g | 5,2 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 35 g | 16 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 46 g | 21 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 58 g | 26 g | 30 g |
Lignende matvarer
- Cordon bleu av svinstekt215 kcal / 100 g
- Kalveschnitzel cordon bleufrityrstekt233 kcal / 100 g
- Panert schnitzel av svinstekt234 kcal / 100 g
- Schnitzel av svinstekt156 kcal / 100 g
- Kylling cordon bleurå150 kcal / 100 g
- Svinekjøtt-schnitzelmagert, stekt162 kcal / 100 g
- Cordon bleu av kalkunstekt215 kcal / 100 g
- Svinekjøttsnitzelrund, stekt i panne (uten tilsatt fett og salt)162 kcal / 100 g
- Svineschnitzelpanert, tilberedt266 kcal / 100 g
- Svinekotelettstekt230 kcal / 100 g
Spørsmål om Svinekjøtt cordon bleu
Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekjøtt cordon bleu?
100 g Svinekjøtt cordon bleu inneholder 241 kcal, med 23 g protein, 10 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekjøtt cordon bleu?
50 g Svinekjøtt cordon bleu inneholder 121 kcal, med 12 g protein, 5,2 g karbohydrat og 5,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekjøtt cordon bleu?
150 g Svinekjøtt cordon bleu inneholder 362 kcal, med 35 g protein, 16 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekjøtt cordon bleu?
200 g Svinekjøtt cordon bleu inneholder 482 kcal, med 46 g protein, 21 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekjøtt cordon bleu?
250 g Svinekjøtt cordon bleu inneholder 603 kcal, med 58 g protein, 26 g karbohydrat og 30 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 1650 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert