Vit hva du har på tallerkenen
Svartøyebønner med tørket storfekjøtt
Kalorier og næringsinnhold
brasiliansk oppskrift, avsaltet, med ostemasse, med salt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 187 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohydrat 9,8 g 4%
- Fett 11 g 14%
- Fiber 2,6 g 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 10 g | 9,8 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 5 g | 4,9 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 15 g | 15 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 20 g | 20 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 25 g | 25 g | 28 g |
Lignende matvarer
- Rett med svartøyebønner og tørkede rekerbrasiliansk oppskrift, med salt270 kcal / 100 g
- Brasiliansk ris med tørket storfekjøttmed salt150 kcal / 100 g
- Brasiliansk oppskrift med tørket storfekjøtt og maniokmelmed salt314 kcal / 100 g
- Rett med svarte bønner og svinekjøttbrasiliansk oppskrift, med salt131 kcal / 100 g
- Kokte svarte bønnerkokt (50 % bønner 50 % vann), med tørket oksekjøtt, med olje, løk og hvitløk, med salt122 kcal / 100 g
- Svarte bønner med baconmed olje, løk og hvitløk, med salt197 kcal / 100 g
- Svarte bønnerkokte (50% bønner 50% vann), med salt oksekjøtt, med olje, løk og hvitløk, usaltet129 kcal / 100 g
- Kassavamel med storfekjøttbrasiliansk oppskrift, med kjøtt, usaltet283 kcal / 100 g
- Bønner med maismel og svinekjøttbrasiliansk oppskrift, med salt322 kcal / 100 g
- Avsaltet tørket storfekjøttbrasert med olje, løk og hvitløk, usaltet254 kcal / 100 g
Spørsmål om Svartøyebønner med tørket storfekjøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Svartøyebønner med tørket storfekjøtt?
100 g Svartøyebønner med tørket storfekjøtt inneholder 187 kcal, med 10 g protein, 9,8 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Svartøyebønner med tørket storfekjøtt?
50 g Svartøyebønner med tørket storfekjøtt inneholder 94 kcal, med 5 g protein, 4,9 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Svartøyebønner med tørket storfekjøtt?
150 g Svartøyebønner med tørket storfekjøtt inneholder 281 kcal, med 15 g protein, 15 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Svartøyebønner med tørket storfekjøtt?
200 g Svartøyebønner med tørket storfekjøtt inneholder 374 kcal, med 20 g protein, 20 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Svartøyebønner med tørket storfekjøtt?
250 g Svartøyebønner med tørket storfekjøtt inneholder 468 kcal, med 25 g protein, 25 g karbohydrat og 28 g fett.
Kilde: tbca BRC0137T · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
