Vit hva du har på tallerkenen
Rett med svarte bønner og egg
Kalorier og næringsinnhold
brasiliansk oppskrift, kokt egg, med salt
162
kalorierkcal per 100 g
Protein7,6 g
Karbo12 g
Fett8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 162 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Karbohydrat 12 g 4%
- Fett 8 g 10%
- Fiber 5,6 g 20%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 7,6 g | 12 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 3,8 g | 6,2 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 11 g | 19 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 15 g | 25 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 19 g | 31 g | 20 g |
Lignende matvarer
- Rett med svarte bønner og svinekjøttbrasiliansk oppskrift, med salt131 kcal / 100 g
- Rett med svartøyebønner og tørkede rekerbrasiliansk oppskrift, med salt270 kcal / 100 g
- Svarte bønner med baconmed olje, løk og hvitløk, med salt197 kcal / 100 g
- Kokte svarte bønnerkokt (50 % bønner 50 % vann), med tørket oksekjøtt, med olje, løk og hvitløk, med salt122 kcal / 100 g
- Svarte bønner med rødbetemed olje, løk og hvitløk, med salt63 kcal / 100 g
- Suppe med svarte bønnermed pasta, med salt65 kcal / 100 g
- Kassavamel med eggbrasiliansk oppskrift, med salt303 kcal / 100 g
- Svartøyebønner med tørket storfekjøttbrasiliansk oppskrift, avsaltet, med ostemasse, med salt187 kcal / 100 g
- Bønner med maismel og svinekjøttbrasiliansk oppskrift, med salt322 kcal / 100 g
- Brasiliansk oppskrift med egg og baconmed salt362 kcal / 100 g
Spørsmål om Rett med svarte bønner og egg
Hvor mange kalorier er det i 100 g Rett med svarte bønner og egg?
100 g Rett med svarte bønner og egg inneholder 162 kcal, med 7,6 g protein, 12 g karbohydrat og 8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Rett med svarte bønner og egg?
50 g Rett med svarte bønner og egg inneholder 81 kcal, med 3,8 g protein, 6,2 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Rett med svarte bønner og egg?
150 g Rett med svarte bønner og egg inneholder 243 kcal, med 11 g protein, 19 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Rett med svarte bønner og egg?
200 g Rett med svarte bønner og egg inneholder 324 kcal, med 15 g protein, 25 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Rett med svarte bønner og egg?
250 g Rett med svarte bønner og egg inneholder 405 kcal, med 19 g protein, 31 g karbohydrat og 20 g fett.
Kilde: tbca BRC0139T · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
