Vit hva du har på tallerkenen
Stuet rød moden tomat gratinert med brødsmuler
Kalorier og næringsinnhold
stuet (gratinert med brødsmuler)
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 79 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 2,7 g 3%
- Mettet fett 0,5 g 3%
- Fiber 1,7 g 6%
- Natrium 455 mg 20%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 33 µg 4%
- Vitamin C 18,2 mg 20%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotensyre (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 26 mg 2%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 38 mg 3%
- Kalium 247 mg 5%
- Sink 0,18 mg 2%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 1,2 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2 g | 11 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1 g | 5,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2,9 g | 17 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 3,9 g | 23 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 4,9 g | 28 g | 6,7 g |
Lignende matvarer
- Stuede tomaterrød, moden79 kcal / 100 g
- Hermetiske stuede tomaterrød, moden26 kcal / 100 g
- Rød moden stuet hermetisk tomat26 kcal / 100 g
- Kokt rød moden tomatkokt17 kcal / 100 g
- Kokt rød moden tomat med saltkokt, med salt17 kcal / 100 g
- Braisert tomatmed olje, løk og hvitløk, uten salt33 kcal / 100 g
- Rød moden hakket hermetisk tomat32 kcal / 100 g
- Kokte tomater med saltrød, moden18 kcal / 100 g
- Tomaterrøde, modne, kokte18 kcal / 100 g
Spørsmål om Stuet rød moden tomat gratinert med brødsmuler
Hvor mange kalorier er det i 100 g Stuet rød moden tomat gratinert med brødsmuler?
100 g Stuet rød moden tomat gratinert med brødsmuler inneholder 79 kcal, med 2 g protein, 11 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Stuet rød moden tomat gratinert med brødsmuler?
50 g Stuet rød moden tomat gratinert med brødsmuler inneholder 40 kcal, med 1 g protein, 5,7 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Stuet rød moden tomat gratinert med brødsmuler?
150 g Stuet rød moden tomat gratinert med brødsmuler inneholder 119 kcal, med 2,9 g protein, 17 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Stuet rød moden tomat gratinert med brødsmuler?
200 g Stuet rød moden tomat gratinert med brødsmuler inneholder 158 kcal, med 3,9 g protein, 23 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Stuet rød moden tomat gratinert med brødsmuler?
250 g Stuet rød moden tomat gratinert med brødsmuler inneholder 198 kcal, med 4,9 g protein, 28 g karbohydrat og 6,7 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 2317 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
