Vit hva du har på tallerkenen
Kokte tomater med salt
Kalorier og næringsinnhold
rød, moden
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 18 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohydrat 3,3 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sukkerarter 2,5 g —
- Natrium 247 mg 11%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 22,8 mg 25%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,53 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 11 mg 1%
- Jern 0,68 mg 4%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 28 mg 2%
- Kalium 218 mg 5%
- Sink 0,14 mg 1%
- Kobber 0,08 mg 8%
- Mangan 0,11 mg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 1 porsjon | 240 g | 43 | 2,3 g | 7,9 g | 0,3 g |
| 2 porsjoner | 480 g | 86 | 4,6 g | 16 g | 0,5 g |
| ½ porsjon | 120 g | 22 | 1,1 g | 4 g | 0,1 g |
| 3 porsjoner | 720 g | 130 | 6,8 g | 24 g | 0,8 g |
| 4 porsjoner | 960 g | 173 | 9,1 g | 32 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,4 g | 5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,9 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2,4 g | 8,3 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Kokt rød moden tomat med saltkokt, med salt17 kcal / 100 g
- Tomatkokt12 kcal / 100 g
- Kokt rød moden tomatkokt17 kcal / 100 g
- Stuede tomaterrød, moden79 kcal / 100 g
- Rød moden tomatrå, helårsgjennomsnitt18 kcal / 100 g
- Hermetiske stuede tomaterrød, moden26 kcal / 100 g
- Braisert tomatmed olje, løk og hvitløk, med salt32 kcal / 100 g
- Vanlig rund tomatkokt23 kcal / 100 g
- Grønnsakerkokte, med salt42 kcal / 100 g
- Stuet rød moden tomat gratinert med brødsmulerstuet (gratinert med brødsmuler)79 kcal / 100 g
Spørsmål om Kokte tomater med salt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kokte tomater med salt?
100 g Kokte tomater med salt inneholder 18 kcal, med 1 g protein, 3,3 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (240 g) Kokte tomater med salt?
1 porsjon (240 g) Kokte tomater med salt inneholder 43 kcal, med 2,3 g protein, 7,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (480 g) Kokte tomater med salt?
2 porsjoner (480 g) Kokte tomater med salt inneholder 86 kcal, med 4,6 g protein, 16 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (120 g) Kokte tomater med salt?
½ porsjon (120 g) Kokte tomater med salt inneholder 22 kcal, med 1,1 g protein, 4 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (720 g) Kokte tomater med salt?
3 porsjoner (720 g) Kokte tomater med salt inneholder 130 kcal, med 6,8 g protein, 24 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (960 g) Kokte tomater med salt?
4 porsjoner (960 g) Kokte tomater med salt inneholder 173 kcal, med 9,1 g protein, 32 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kokte tomater med salt?
50 g Kokte tomater med salt inneholder 9 kcal, med 0,5 g protein, 1,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kokte tomater med salt?
150 g Kokte tomater med salt inneholder 27 kcal, med 1,4 g protein, 5 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 170137 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
