Vit hva du har på tallerkenen

Storfelever

Kalorier og næringsinnhold

storfekjøtt, new zealand, importert, innmat og biprodukter lever, kokt

150

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo3,8 g

Fett4,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	150	23 g	3,8 g	4,7 g
1 porsjon	85 g	128	20 g	3,2 g	4 g
2 porsjoner	170 g	255	40 g	6,4 g	8 g
½ porsjon	42,5 g	64	9,9 g	1,6 g	2 g
3 porsjoner	255 g	383	59 g	9,6 g	12 g
4 porsjoner	340 g	510	79 g	13 g	16 g
50 g	50 g	75	12 g	1,9 g	2,3 g
150 g	150 g	225	35 g	5,7 g	7 g
200 g	200 g	300	47 g	7,6 g	9,4 g
250 g	250 g	375	58 g	9,5 g	12 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfelever?

100 g Storfelever inneholder 150 kcal, med 23 g protein, 3,8 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Storfelever?

1 porsjon (85 g) Storfelever inneholder 128 kcal, med 20 g protein, 3,2 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Storfelever?

2 porsjoner (170 g) Storfelever inneholder 255 kcal, med 40 g protein, 6,4 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Storfelever?

½ porsjon (42,5 g) Storfelever inneholder 64 kcal, med 9,9 g protein, 1,6 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Storfelever?

3 porsjoner (255 g) Storfelever inneholder 383 kcal, med 59 g protein, 9,6 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Storfelever?

4 porsjoner (340 g) Storfelever inneholder 510 kcal, med 79 g protein, 13 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfelever?

50 g Storfelever inneholder 75 kcal, med 12 g protein, 1,9 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfelever?

150 g Storfelever inneholder 225 kcal, med 35 g protein, 5,7 g karbohydrat og 7 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 174728 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert