Vit hva du har på tallerkenen

Storfehjerte

Kalorier og næringsinnhold

storfekjøtt, new zealand, importert, innmat og biprodukter hjerte, kokt

179

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Karbo0 g

Fett6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	179	31 g	6 g
1 porsjon	85 g	152	27 g	5,1 g
2 porsjoner	170 g	304	53 g	10 g
½ porsjon	42,5 g	76	13 g	2,6 g
3 porsjoner	255 g	456	80 g	15 g
4 porsjoner	340 g	609	106 g	20 g
50 g	50 g	90	16 g	3 g
150 g	150 g	269	47 g	9 g
200 g	200 g	358	63 g	12 g
250 g	250 g	448	78 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfehjerte?

100 g Storfehjerte inneholder 179 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Storfehjerte?

1 porsjon (85 g) Storfehjerte inneholder 152 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Storfehjerte?

2 porsjoner (170 g) Storfehjerte inneholder 304 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Storfehjerte?

½ porsjon (42,5 g) Storfehjerte inneholder 76 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Storfehjerte?

3 porsjoner (255 g) Storfehjerte inneholder 456 kcal, med 80 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Storfehjerte?

4 porsjoner (340 g) Storfehjerte inneholder 609 kcal, med 106 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfehjerte?

50 g Storfehjerte inneholder 90 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfehjerte?

150 g Storfehjerte inneholder 269 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 9 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 173081 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert