Vit hva du har på tallerkenen

Okselever

Kalorier og næringsinnhold

stekt i panne

176

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo5,2 g

Fett4,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	176	27 g	5,2 g	4,7 g
50 g	50 g	88	13 g	2,6 g	2,3 g
150 g	150 g	264	40 g	7,7 g	7 g
200 g	200 g	352	53 g	10 g	9,4 g
250 g	250 g	440	66 g	13 g	12 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Okselever?

100 g Okselever inneholder 176 kcal, med 27 g protein, 5,2 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Okselever?

50 g Okselever inneholder 88 kcal, med 13 g protein, 2,6 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Okselever?

150 g Okselever inneholder 264 kcal, med 40 g protein, 7,7 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Okselever?

200 g Okselever inneholder 352 kcal, med 53 g protein, 10 g karbohydrat og 9,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Okselever?

250 g Okselever inneholder 440 kcal, med 66 g protein, 13 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 2657 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert