Vit hva du har på tallerkenen
Stewed seasoned ground beef, Mexican style
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 169 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbohydrat 1,1 g 0%
- Fett 11 g 15%
- Mettet fett 4,3 g 22%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sukkerarter 0,4 g —
- Natrium 464 mg 20%
- Kolesterol 51 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 1,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1,2 µg 51%
- Kolin 42,6 mg 8%
Mineraler
- Kalsium 17 mg 1%
- Jern 1,7 mg 10%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 255 mg 5%
- Sink 3,4 mg 31%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Selen 12,1 µg 22%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 14 g | 1,1 g | 11 g |
| 1 porsjon | 222 g | 375 | 32 g | 2,4 g | 25 g |
| 2 porsjoner | 444 g | 750 | 63 g | 4,8 g | 51 g |
| ½ porsjon | 111 g | 188 | 16 g | 1,2 g | 13 g |
| 3 porsjoner | 666 g | 1126 | 95 g | 7,2 g | 76 g |
| 4 porsjoner | 888 g | 1501 | 127 g | 9,6 g | 101 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 7,1 g | 0,5 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 21 g | 1,6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 29 g | 2,2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 36 g | 2,7 g | 29 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Stewed seasoned ground beef, Mexican style
Hvor mange kalorier er det i 100 g Stewed seasoned ground beef, Mexican style?
100 g Stewed seasoned ground beef, Mexican style inneholder 169 kcal, med 14 g protein, 1,1 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (222 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style?
1 porsjon (222 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style inneholder 375 kcal, med 32 g protein, 2,4 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (444 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style?
2 porsjoner (444 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style inneholder 750 kcal, med 63 g protein, 4,8 g karbohydrat og 51 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (111 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style?
½ porsjon (111 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style inneholder 188 kcal, med 16 g protein, 1,2 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (666 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style?
3 porsjoner (666 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style inneholder 1126 kcal, med 95 g protein, 7,2 g karbohydrat og 76 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (888 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style?
4 porsjoner (888 g) Stewed seasoned ground beef, Mexican style inneholder 1501 kcal, med 127 g protein, 9,6 g karbohydrat og 101 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Stewed seasoned ground beef, Mexican style?
50 g Stewed seasoned ground beef, Mexican style inneholder 85 kcal, med 7,1 g protein, 0,5 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Stewed seasoned ground beef, Mexican style?
150 g Stewed seasoned ground beef, Mexican style inneholder 254 kcal, med 21 g protein, 1,6 g karbohydrat og 17 g fett.
Kilde: FNDDS (USDA) 27116350 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
