Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 397 kcal —
  • Protein 31 g 62%
  • Karbohydrat 16 g 6%
  • Fett 18 g 23%
  • Mettet fett 2,4 g 12%
  • Fiber 16 g 56%
  • Sukkerarter 4,2 g —
  • Natrium 20 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 1,4 µg 0%
  • Vitamin C 0,43 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Vitamin K 20,4 µg 17%
  • Tiamin (B1) 0,82 mg 68%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 2 mg 12%
  • Vitamin B6 0,48 mg 28%
  • Folat (B9) 257 µg 64%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 170 mg 13%
  • Jern 9,6 mg 53%
  • Magnesium 200 mg 48%
  • Fosfor 520 mg 42%
  • Kalium 1356 mg 29%
  • Sink 3,4 mg 31%
  • Kobber 2,1 mg 237%
  • Mangan 3,5 mg 151%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jod 3,6 µg 2%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g39731 g16 g18 g
50 g50 g19916 g8 g9 g
150 g150 g59647 g24 g27 g
200 g200 g79462 g32 g36 g
250 g250 g99378 g40 g45 g

Spørsmål om Soya product, berrysoya

Hvor mange kalorier er det i 100 g Soya product, berrysoya?

100 g Soya product, berrysoya inneholder 397 kcal, med 31 g protein, 16 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Soya product, berrysoya?

50 g Soya product, berrysoya inneholder 199 kcal, med 16 g protein, 8 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Soya product, berrysoya?

150 g Soya product, berrysoya inneholder 596 kcal, med 47 g protein, 24 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Soya product, berrysoya?

200 g Soya product, berrysoya inneholder 794 kcal, med 62 g protein, 32 g karbohydrat og 36 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Soya product, berrysoya?

250 g Soya product, berrysoya inneholder 993 kcal, med 78 g protein, 40 g karbohydrat og 45 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 32680 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert