Vit hva du har på tallerkenen
Soufle, cod, with whitw sauce, with salt
Kalorier og næringsinnhold
154
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Karbo7,9 g
Fett7,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 154 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohydrat 7,9 g 3%
- Fett 7,9 g 10%
- Fiber 0,3 g 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 13 g | 7,9 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 6,3 g | 3,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 19 g | 12 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 25 g | 16 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 32 g | 20 g | 20 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Soufle, cod, with whitw sauce, with salt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt?
100 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt inneholder 154 kcal, med 13 g protein, 7,9 g karbohydrat og 7,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt?
50 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt inneholder 77 kcal, med 6,3 g protein, 3,9 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt?
150 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt inneholder 231 kcal, med 19 g protein, 12 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt?
200 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt inneholder 308 kcal, med 25 g protein, 16 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt?
250 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt inneholder 385 kcal, med 32 g protein, 20 g karbohydrat og 20 g fett.
Kilde: tbca BRC0655A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
