Vit hva du har på tallerkenen

Soufle, shrimp, with white sauce, with salt

Kalorier og næringsinnhold

135
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Karbo7,4 g
Fett7,1 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 135 kcal —
  • Protein 10 g 20%
  • Karbohydrat 7,4 g 3%
  • Fett 7,1 g 9%
  • Fiber 0,3 g 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g13510 g7,4 g7,1 g
50 g50 g685,1 g3,7 g3,5 g
150 g150 g20315 g11 g11 g
200 g200 g27020 g15 g14 g
250 g250 g33826 g19 g18 g

Spørsmål om Soufle, shrimp, with white sauce, with salt

Hvor mange kalorier er det i 100 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt?

100 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt inneholder 135 kcal, med 10 g protein, 7,4 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt?

50 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt inneholder 68 kcal, med 5,1 g protein, 3,7 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt?

150 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt inneholder 203 kcal, med 15 g protein, 11 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt?

200 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt inneholder 270 kcal, med 20 g protein, 15 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt?

250 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt inneholder 338 kcal, med 26 g protein, 19 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: tbca BRC0657A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert