Vit hva du har på tallerkenen
Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 161 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohydrat 7,7 g 3%
- Fett 8,6 g 11%
- Fiber 0,3 g 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 13 g | 7,7 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 6,6 g | 3,9 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 20 g | 12 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 26 g | 16 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 33 g | 19 g | 22 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
100 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt inneholder 161 kcal, med 13 g protein, 7,7 g karbohydrat og 8,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
50 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt inneholder 81 kcal, med 6,6 g protein, 3,9 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
150 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt inneholder 242 kcal, med 20 g protein, 12 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
200 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt inneholder 322 kcal, med 26 g protein, 16 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
250 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt inneholder 403 kcal, med 33 g protein, 19 g karbohydrat og 22 g fett.
Kilde: tbca BRC0656A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
