Vit hva du har på tallerkenen
Soufle, leek, with white sauce, with salt
Kalorier og næringsinnhold
130
kalorierkcal per 100 g
Protein4,4 g
Karbo10 g
Fett7,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 130 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Karbohydrat 10 g 4%
- Fett 7,7 g 10%
- Fiber 0,6 g 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 4,4 g | 10 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,2 g | 5,2 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 6,6 g | 16 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 8,7 g | 21 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 11 g | 26 g | 19 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Soufle, leek, with white sauce, with salt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Soufle, leek, with white sauce, with salt?
100 g Soufle, leek, with white sauce, with salt inneholder 130 kcal, med 4,4 g protein, 10 g karbohydrat og 7,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Soufle, leek, with white sauce, with salt?
50 g Soufle, leek, with white sauce, with salt inneholder 65 kcal, med 2,2 g protein, 5,2 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Soufle, leek, with white sauce, with salt?
150 g Soufle, leek, with white sauce, with salt inneholder 195 kcal, med 6,6 g protein, 16 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Soufle, leek, with white sauce, with salt?
200 g Soufle, leek, with white sauce, with salt inneholder 260 kcal, med 8,7 g protein, 21 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Soufle, leek, with white sauce, with salt?
250 g Soufle, leek, with white sauce, with salt inneholder 325 kcal, med 11 g protein, 26 g karbohydrat og 19 g fett.
Kilde: tbca BRC0650A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
