Vit hva du har på tallerkenen
Harumaki, fish, fried, with sal
Kalorier og næringsinnhold
318
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo16 g
Fett23 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 318 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 23 g 29%
- Fiber 0,5 g 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 12 g | 16 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 5,9 g | 8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 18 g | 24 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 24 g | 32 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 30 g | 40 g | 57 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Harumaki, fish, fried, with sal
Hvor mange kalorier er det i 100 g Harumaki, fish, fried, with sal?
100 g Harumaki, fish, fried, with sal inneholder 318 kcal, med 12 g protein, 16 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Harumaki, fish, fried, with sal?
50 g Harumaki, fish, fried, with sal inneholder 159 kcal, med 5,9 g protein, 8 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Harumaki, fish, fried, with sal?
150 g Harumaki, fish, fried, with sal inneholder 477 kcal, med 18 g protein, 24 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Harumaki, fish, fried, with sal?
200 g Harumaki, fish, fried, with sal inneholder 636 kcal, med 24 g protein, 32 g karbohydrat og 46 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Harumaki, fish, fried, with sal?
250 g Harumaki, fish, fried, with sal inneholder 795 kcal, med 30 g protein, 40 g karbohydrat og 57 g fett.
Kilde: tbca BRC0737A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
