Vit hva du har på tallerkenen
Apple pie, soft, low-fat milk
Kalorier og næringsinnhold
223
kalorierkcal per 100 g
Protein4,3 g
Karbo33 g
Fett7,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 223 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohydrat 33 g 12%
- Fett 7,9 g 10%
- Mettet fett 0,9 g 4%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 20 g —
- Natrium 91,9 mg 4%
- Kolesterol 53,2 mg 18%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 36,6 µg 4%
- Vitamin C 3,4 mg 4%
- Vitamin D 0,41 µg 2%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 10,2 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 12,2 µg 3%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Mineraler
- Kalsium 93,7 mg 7%
- Jern 0,46 mg 3%
- Magnesium 9,8 mg 2%
- Fosfor 115 mg 9%
- Kalium 100 mg 2%
- Sink 0,41 mg 4%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 6,9 µg 13%
- Jod 10,4 µg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 4,3 g | 33 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 2,1 g | 16 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 6,4 g | 49 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 8,5 g | 66 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 11 g | 82 g | 20 g |
Lignende matvarer
- Apple pie basic sweet dough low-fat milk240 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough whole milk244 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk311 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough low-fat milk246 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk304 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough low-fat milk without sugar209 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough fat-free milk244 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough whole milk without sugar213 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
Spørsmål om Apple pie, soft, low-fat milk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Apple pie, soft, low-fat milk?
100 g Apple pie, soft, low-fat milk inneholder 223 kcal, med 4,3 g protein, 33 g karbohydrat og 7,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Apple pie, soft, low-fat milk?
50 g Apple pie, soft, low-fat milk inneholder 112 kcal, med 2,1 g protein, 16 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Apple pie, soft, low-fat milk?
150 g Apple pie, soft, low-fat milk inneholder 335 kcal, med 6,4 g protein, 49 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Apple pie, soft, low-fat milk?
200 g Apple pie, soft, low-fat milk inneholder 446 kcal, med 8,5 g protein, 66 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Apple pie, soft, low-fat milk?
250 g Apple pie, soft, low-fat milk inneholder 558 kcal, med 11 g protein, 82 g karbohydrat og 20 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 34705 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
