Vit hva du har på tallerkenen

Skjæreost

Kalorier og næringsinnhold

6%/10% fett i tørrstoff

170

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Karbo0 g

Fett6,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	170	28 g	6,4 g
50 g	50 g	85	14 g	3,2 g
150 g	150 g	256	42 g	9,5 g
200 g	200 g	341	57 g	13 g
250 g	250 g	426	71 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skjæreost?

100 g Skjæreost inneholder 170 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skjæreost?

50 g Skjæreost inneholder 85 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skjæreost?

150 g Skjæreost inneholder 256 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 9,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skjæreost?

200 g Skjæreost inneholder 341 kcal, med 57 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skjæreost?

250 g Skjæreost inneholder 426 kcal, med 71 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: Frida (Denmark) 1778 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert