Vit hva du har på tallerkenen
Sjokoladepuddingkake
Kalorier og næringsinnhold
tørrblanding, tilberedt, med sjokoladeglasur
365
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Karbo55 g
Fett16 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 365 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohydrat 55 g 20%
- Fett 16 g 20%
- Mettet fett 2,4 g 12%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sukkerarter 43 g —
- Natrium 394 mg 17%
- Kolesterol 39,4 mg 13%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 68,3 µg 8%
- Vitamin C 0,04 mg 0%
- Vitamin E 2,5 mg 16%
- Vitamin K 14,1 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,82 mg 5%
- Pantotensyre (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 17,9 µg 4%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Mineraler
- Kalsium 57,8 mg 4%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 24,6 mg 6%
- Fosfor 129 mg 10%
- Kalium 163 mg 3%
- Sink 0,53 mg 5%
- Kobber 0,17 mg 19%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 5,3 µg 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 3,3 g | 55 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 1,7 g | 27 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 5 g | 82 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 6,6 g | 109 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 8,3 g | 136 g | 39 g |
Lignende matvarer
- Sjokoladepudding-type kagetørr blanding391 kcal / 100 g
- Hvit pudding-lignende kake med sjokoladeglasurtørr blanding, tilberedt366 kcal / 100 g
- Sjokoladekakeblandingpudding-type, tørr, uforberedt391 kcal / 100 g
- Sjokoladepuddingspiseklart142 kcal / 100 g
- Sjokoladepuddingpulvertørrblanding, instant378 kcal / 100 g
- Sjokoladekaketilberedt etter oppskrift, uten glasur371 kcal / 100 g
- Sjokoladepuddingblandingtørrblanding, vanlig362 kcal / 100 g
- Gulrotpudding-type kagetørr blanding415 kcal / 100 g
- Tysk sjokoladekakemikspudding-type miks, tørr, uforberedt350 kcal / 100 g
- Gul pudding-kaketørr blanding423 kcal / 100 g
Spørsmål om Sjokoladepuddingkake
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjokoladepuddingkake?
100 g Sjokoladepuddingkake inneholder 365 kcal, med 3,3 g protein, 55 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjokoladepuddingkake?
50 g Sjokoladepuddingkake inneholder 183 kcal, med 1,7 g protein, 27 g karbohydrat og 7,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjokoladepuddingkake?
150 g Sjokoladepuddingkake inneholder 548 kcal, med 5 g protein, 82 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjokoladepuddingkake?
200 g Sjokoladepuddingkake inneholder 730 kcal, med 6,6 g protein, 109 g karbohydrat og 31 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjokoladepuddingkake?
250 g Sjokoladepuddingkake inneholder 913 kcal, med 8,3 g protein, 136 g karbohydrat og 39 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 6627 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert