Vit hva du har på tallerkenen
Gul pudding-kake
Kalorier og næringsinnhold
tørr blanding
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 423 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohydrat 79 g 29%
- Fett 9,8 g 13%
- Mettet fett 2,5 g 12%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sukkerarter 44 g —
- Natrium 860 mg 37%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,77 mg 5%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotensyre (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 104 µg 26%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
- Kolin 4,8 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 115 mg 9%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 253 mg 20%
- Kalium 63 mg 1%
- Sink 0,27 mg 2%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 4 g | 79 g | 9,8 g |
| 1 porsjon | 28,4 g | 120 | 1,1 g | 23 g | 2,8 g |
| 2 porsjoner | 56,7 g | 240 | 2,3 g | 45 g | 5,6 g |
| ½ porsjon | 14,2 g | 60 | 0,6 g | 11 g | 1,4 g |
| 3 porsjoner | 85,1 g | 360 | 3,4 g | 67 g | 8,3 g |
| 4 porsjoner | 113,4 g | 480 | 4,5 g | 90 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2 g | 40 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 6 g | 119 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 8 g | 159 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 10 g | 198 g | 25 g |
Lignende matvarer
- Sjokoladepudding-type kagetørr blanding391 kcal / 100 g
- Gul kakelett, tørr blanding404 kcal / 100 g
- Hvit pudding-kakeikke beriket, tørr blanding423 kcal / 100 g
- Gulkakeberiket, tørr blanding374 kcal / 100 g
- Gul kake av pudding-type med streusel og glasurtørrblanding, tilberedt366 kcal / 100 g
- Hvit pudding-type kageberiket, tørr blanding423 kcal / 100 g
- Gulrotpudding-type kagetørr blanding415 kcal / 100 g
- Sjokoladekakeblandingpudding-type, tørr, uforberedt391 kcal / 100 g
- Kjeksblanding til marmorkakepudding-type, tørr, uforberedt416 kcal / 100 g
- Sjokoladepuddingkaketørrblanding, tilberedt, med sjokoladeglasur365 kcal / 100 g
Spørsmål om Gul pudding-kake
Hvor mange kalorier er det i 100 g Gul pudding-kake?
100 g Gul pudding-kake inneholder 423 kcal, med 4 g protein, 79 g karbohydrat og 9,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Gul pudding-kake?
1 porsjon (28,4 g) Gul pudding-kake inneholder 120 kcal, med 1,1 g protein, 23 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Gul pudding-kake?
2 porsjoner (56,7 g) Gul pudding-kake inneholder 240 kcal, med 2,3 g protein, 45 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Gul pudding-kake?
½ porsjon (14,2 g) Gul pudding-kake inneholder 60 kcal, med 0,6 g protein, 11 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Gul pudding-kake?
3 porsjoner (85,1 g) Gul pudding-kake inneholder 360 kcal, med 3,4 g protein, 67 g karbohydrat og 8,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Gul pudding-kake?
4 porsjoner (113,4 g) Gul pudding-kake inneholder 480 kcal, med 4,5 g protein, 90 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Gul pudding-kake?
50 g Gul pudding-kake inneholder 212 kcal, med 2 g protein, 40 g karbohydrat og 4,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Gul pudding-kake?
150 g Gul pudding-kake inneholder 635 kcal, med 6 g protein, 119 g karbohydrat og 15 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 174946 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
