Vit hva du har på tallerkenen
Gul kake
Kalorier og næringsinnhold
lett, tørr blanding
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 404 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbohydrat 83 g 30%
- Fett 5,5 g 7%
- Mettet fett 1,4 g 7%
- Fiber 1,3 g 5%
- Natrium 604 mg 26%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotensyre (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 76 µg 19%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
Mineraler
- Kalsium 155 mg 12%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 324 mg 26%
- Kalium 65 mg 1%
- Sink 0,33 mg 3%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 3,1 µg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 4,7 g | 83 g | 5,5 g |
| 1 porsjon | 28,4 g | 115 | 1,3 g | 24 g | 1,6 g |
| 2 porsjoner | 56,7 g | 229 | 2,7 g | 47 g | 3,1 g |
| ½ porsjon | 14,2 g | 57 | 0,7 g | 12 g | 0,8 g |
| 3 porsjoner | 85,1 g | 344 | 4 g | 70 g | 4,7 g |
| 4 porsjoner | 113,4 g | 458 | 5,3 g | 94 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2,4 g | 41 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 7,1 g | 124 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 9,4 g | 166 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 12 g | 207 g | 14 g |
Lignende matvarer
- Gul kake av pudding-type med streusel og glasurtørrblanding, tilberedt366 kcal / 100 g
- Gul pudding-kaketørr blanding423 kcal / 100 g
- Vaniljekaketørrmiks367 kcal / 100 g
- Kaketørrblanding, tilberedt343 kcal / 100 g
- Appelsinkaketørrblanding, bakt326 kcal / 100 g
- Kakeblanding for sandkake372 kcal / 100 g
- Tørr miks for hvit kakespesialdiett, inkludert med sitronsmak397 kcal / 100 g
- Maiskaketørrblanding, tilberedt310 kcal / 100 g
- Kokoskaketørrblanding, bakt371 kcal / 100 g
- Angel food kakeblandingtørr, uforberedt366 kcal / 100 g
Spørsmål om Gul kake
Hvor mange kalorier er det i 100 g Gul kake?
100 g Gul kake inneholder 404 kcal, med 4,7 g protein, 83 g karbohydrat og 5,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Gul kake?
1 porsjon (28,4 g) Gul kake inneholder 115 kcal, med 1,3 g protein, 24 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Gul kake?
2 porsjoner (56,7 g) Gul kake inneholder 229 kcal, med 2,7 g protein, 47 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Gul kake?
½ porsjon (14,2 g) Gul kake inneholder 57 kcal, med 0,7 g protein, 12 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Gul kake?
3 porsjoner (85,1 g) Gul kake inneholder 344 kcal, med 4 g protein, 70 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Gul kake?
4 porsjoner (113,4 g) Gul kake inneholder 458 kcal, med 5,3 g protein, 94 g karbohydrat og 6,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Gul kake?
50 g Gul kake inneholder 202 kcal, med 2,4 g protein, 41 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Gul kake?
150 g Gul kake inneholder 606 kcal, med 7,1 g protein, 124 g karbohydrat og 8,3 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173244 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert