Vit hva du har på tallerkenen

Sjampinjong

Kalorier og næringsinnhold

tørket

261

kalorierkcal per 100 g

Protein33 g

Karbo27 g

Fett2,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	261	33 g	27 g	2,5 g
50 g	50 g	131	17 g	14 g	1,2 g
150 g	150 g	392	50 g	40 g	3,7 g
200 g	200 g	522	66 g	54 g	5 g
250 g	250 g	653	83 g	67 g	6,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjampinjong?

100 g Sjampinjong inneholder 261 kcal, med 33 g protein, 27 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjampinjong?

50 g Sjampinjong inneholder 131 kcal, med 17 g protein, 14 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjampinjong?

150 g Sjampinjong inneholder 392 kcal, med 50 g protein, 40 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjampinjong?

200 g Sjampinjong inneholder 522 kcal, med 66 g protein, 54 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjampinjong?

250 g Sjampinjong inneholder 653 kcal, med 83 g protein, 67 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Kilde: BLS (Germany) K701400 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert