Vit hva du har på tallerkenen
Sikori
Kalorier og næringsinnhold
dampet, uten tilsatt salt
20
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Karbo2,8 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 20 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohydrat 2,8 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 2,4 g —
- Natrium 1,7 mg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,1 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,6 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,7 g | 4,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 2,2 g | 5,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2,8 g | 7 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Kruset sikorikokt, avrent, uten olje, med salt12 kcal / 100 g
- Sikoribladerrå23 kcal / 100 g
- Sikorigrøntkokt, uten olje, med salt19 kcal / 100 g
- Ville sikoribladerkokt i destillert vann, uten salt, avrent17 kcal / 100 g
- Sikorisalatkrusete endivie, uten olje, usaltet12 kcal / 100 g
- Sikorirotrå72 kcal / 100 g
- Witloofrå17 kcal / 100 g
- Sikorirøtterrå72 kcal / 100 g
- Endivkokt22 kcal / 100 g
- Salat av sikoribladerrå, uten olje, usaltet20 kcal / 100 g
Spørsmål om Sikori
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sikori?
100 g Sikori inneholder 20 kcal, med 1,1 g protein, 2,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sikori?
50 g Sikori inneholder 10 kcal, med 0,6 g protein, 1,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sikori?
150 g Sikori inneholder 30 kcal, med 1,7 g protein, 4,2 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sikori?
200 g Sikori inneholder 40 kcal, med 2,2 g protein, 5,6 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sikori?
250 g Sikori inneholder 50 kcal, med 2,8 g protein, 7 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 1006 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
