Vit hva du har på tallerkenen
Sikori
Kalorier og næringsinnhold
stuet, med ostesaus av béchamelsaus, gratinert
116
kalorierkcal per 100 g
Protein3,5 g
Karbo3,1 g
Fett9,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 116 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbohydrat 3,1 g 1%
- Fett 9,7 g 12%
- Mettet fett 4,8 g 24%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 1,6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3,5 g | 3,1 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,7 g | 1,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5,2 g | 4,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 6,9 g | 6,1 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 8,6 g | 7,7 g | 24 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Sikori
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sikori?
100 g Sikori inneholder 116 kcal, med 3,5 g protein, 3,1 g karbohydrat og 9,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sikori?
50 g Sikori inneholder 58 kcal, med 1,7 g protein, 1,5 g karbohydrat og 4,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sikori?
150 g Sikori inneholder 174 kcal, med 5,2 g protein, 4,6 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sikori?
200 g Sikori inneholder 232 kcal, med 6,9 g protein, 6,1 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sikori?
250 g Sikori inneholder 290 kcal, med 8,6 g protein, 7,7 g karbohydrat og 24 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X5A4000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
