Vit hva du har på tallerkenen
Sikori
Kalorier og næringsinnhold
småkokt med fett og salt
55
kalorierkcal per 100 g
Protein1,6 g
Karbo1 g
Fett4,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 55 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbohydrat 1 g 0%
- Fett 4,6 g 6%
- Mettet fett 0,3 g 2%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 0,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,6 g | 1 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,8 g | 0,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 2,4 g | 1,5 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 3,3 g | 2 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 4,1 g | 2,5 g | 12 g |
Lignende matvarer
- Kruset sikoribrasert med olje, løk og hvitløk, med salt35 kcal / 100 g
- Sikoribladerbraisert med olje, løk og hvitløk, uten salt86 kcal / 100 g
- Sikorigrøntkokt, uten olje, med salt19 kcal / 100 g
- Sikorisalatgrønn endivie, rå, med olivenolje, med salt145 kcal / 100 g
- Bladbetestuet, med fett og salt62 kcal / 100 g
- Kruset endiviebraisert med olje, løk og hvitløk, usaltet35 kcal / 100 g
- Løvetannbladerbrasert med olje, løk og hvitløk, usaltet63 kcal / 100 g
Spørsmål om Sikori
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sikori?
100 g Sikori inneholder 55 kcal, med 1,6 g protein, 1 g karbohydrat og 4,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sikori?
50 g Sikori inneholder 28 kcal, med 0,8 g protein, 0,5 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sikori?
150 g Sikori inneholder 83 kcal, med 2,4 g protein, 1,5 g karbohydrat og 6,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sikori?
200 g Sikori inneholder 110 kcal, med 3,3 g protein, 2 g karbohydrat og 9,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sikori?
250 g Sikori inneholder 138 kcal, med 4,1 g protein, 2,5 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X526162 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
