Vit hva du har på tallerkenen

Sik

Kalorier og næringsinnhold

småkokt

102

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Fett3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	102	18 g	3 g
50 g	50 g	51	9,1 g	1,5 g
150 g	150 g	153	27 g	4,5 g
200 g	200 g	204	36 g	6 g
250 g	250 g	255	46 g	7,6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sik?

100 g Sik inneholder 102 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sik?

50 g Sik inneholder 51 kcal, med 9,1 g protein, 0 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sik?

150 g Sik inneholder 153 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sik?

200 g Sik inneholder 204 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sik?

250 g Sik inneholder 255 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 7,6 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T406152 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert