Vit hva du har på tallerkenen

Sik

Kalorier og næringsinnhold

renset, røkt

132

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo0 g

Fett5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	132	22 g	5 g
50 g	50 g	66	11 g	2,5 g
150 g	150 g	198	33 g	7,5 g
200 g	200 g	264	44 g	10 g
250 g	250 g	330	55 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sik?

100 g Sik inneholder 132 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sik?

50 g Sik inneholder 66 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sik?

150 g Sik inneholder 198 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sik?

200 g Sik inneholder 264 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sik?

250 g Sik inneholder 330 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: slv 1252 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert