Vit hva du har på tallerkenen

Sikfilet

Kalorier og næringsinnhold

bakt i mandelskorpe

225

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo0,6 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	225	27 g	0,6 g	12 g
50 g	50 g	113	14 g	0,3 g	6 g
150 g	150 g	338	41 g	0,9 g	18 g
200 g	200 g	450	54 g	1,3 g	24 g
250 g	250 g	563	68 g	1,6 g	30 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sikfilet?

100 g Sikfilet inneholder 225 kcal, med 27 g protein, 0,6 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sikfilet?

50 g Sikfilet inneholder 113 kcal, med 14 g protein, 0,3 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sikfilet?

150 g Sikfilet inneholder 338 kcal, med 41 g protein, 0,9 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sikfilet?

200 g Sikfilet inneholder 450 kcal, med 54 g protein, 1,3 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sikfilet?

250 g Sikfilet inneholder 563 kcal, med 68 g protein, 1,6 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y646132 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert