Vit hva du har på tallerkenen

Røykt sik

Kalorier og næringsinnhold

innsjøfisk, bakt

233

kalorierkcal per 100 g

Protein42 g

Karbo0 g

Fett5,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	233	42 g	5,8 g
50 g	50 g	117	21 g	2,9 g
150 g	150 g	350	63 g	8,7 g
200 g	200 g	466	84 g	12 g
250 g	250 g	583	105 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Røykt sik?

100 g Røykt sik inneholder 233 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Røykt sik?

50 g Røykt sik inneholder 117 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Røykt sik?

150 g Røykt sik inneholder 350 kcal, med 63 g protein, 0 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Røykt sik?

200 g Røykt sik inneholder 466 kcal, med 84 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Røykt sik?

250 g Røykt sik inneholder 583 kcal, med 105 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5924 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert