Vit hva du har på tallerkenen

Sik

Kalorier og næringsinnhold

rå

113

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett3,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	113	21 g	3,2 g
50 g	50 g	57	10 g	1,6 g
150 g	150 g	170	31 g	4,8 g
200 g	200 g	226	41 g	6,4 g
250 g	250 g	283	52 g	8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sik?

100 g Sik inneholder 113 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sik?

50 g Sik inneholder 57 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sik?

150 g Sik inneholder 170 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sik?

200 g Sik inneholder 226 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sik?

250 g Sik inneholder 283 kcal, med 52 g protein, 0 g karbohydrat og 8 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T406100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert