Vit hva du har på tallerkenen

Sfiha med ricotta

Kalorier og næringsinnhold

hjemmelaget, ovnsbakt

282

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo40 g

Fett7,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	282	13 g	40 g	7,6 g
50 g	50 g	141	6,3 g	20 g	3,8 g
150 g	150 g	423	19 g	60 g	11 g
200 g	200 g	564	25 g	80 g	15 g
250 g	250 g	705	32 g	101 g	19 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sfiha med ricotta?

100 g Sfiha med ricotta inneholder 282 kcal, med 13 g protein, 40 g karbohydrat og 7,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sfiha med ricotta?

50 g Sfiha med ricotta inneholder 141 kcal, med 6,3 g protein, 20 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sfiha med ricotta?

150 g Sfiha med ricotta inneholder 423 kcal, med 19 g protein, 60 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sfiha med ricotta?

200 g Sfiha med ricotta inneholder 564 kcal, med 25 g protein, 80 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sfiha med ricotta?

250 g Sfiha med ricotta inneholder 705 kcal, med 32 g protein, 101 g karbohydrat og 19 g fett.

Kilde: tbca BRC0423A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert