Vit hva du har på tallerkenen

Sennepsblader

Kalorier og næringsinnhold

frossen, kokt, kokt, avsilt, med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein2,3 g

Karbo0,3 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	19	2,3 g	0,3 g	0,3 g
50 g	50 g	10	1,1 g	0,2 g	0,1 g
150 g	150 g	29	3,4 g	0,5 g	0,4 g
200 g	200 g	38	4,5 g	0,6 g	0,5 g
250 g	250 g	48	5,7 g	0,8 g	0,6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sennepsblader?

100 g Sennepsblader inneholder 19 kcal, med 2,3 g protein, 0,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sennepsblader?

50 g Sennepsblader inneholder 10 kcal, med 1,1 g protein, 0,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sennepsblader?

150 g Sennepsblader inneholder 29 kcal, med 3,4 g protein, 0,5 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sennepsblader?

200 g Sennepsblader inneholder 38 kcal, med 4,5 g protein, 0,6 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sennepsblader?

250 g Sennepsblader inneholder 48 kcal, med 5,7 g protein, 0,8 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 6462 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert