Vit hva du har på tallerkenen

Seifilet

Kalorier og næringsinnhold

trukket med hvitvin

128

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0,1 g

Fett5,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	128	18 g	0,1 g	5,7 g
50 g	50 g	64	8,8 g	0,1 g	2,9 g
150 g	150 g	192	26 g	0,2 g	8,6 g
200 g	200 g	256	35 g	0,3 g	11 g
250 g	250 g	320	44 g	0,3 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Seifilet?

100 g Seifilet inneholder 128 kcal, med 18 g protein, 0,1 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Seifilet?

50 g Seifilet inneholder 64 kcal, med 8,8 g protein, 0,1 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Seifilet?

150 g Seifilet inneholder 192 kcal, med 26 g protein, 0,2 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Seifilet?

200 g Seifilet inneholder 256 kcal, med 35 g protein, 0,3 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Seifilet?

250 g Seifilet inneholder 320 kcal, med 44 g protein, 0,3 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y623012 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert