Vit hva du har på tallerkenen

Schnitzel

Kalorier og næringsinnhold

gjennomsnitt av storfekjøtt, kalvekjøtt, svinekjøtt og fjørfe, rå

110

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo0,2 g

Fett2,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	110	23 g	0,2 g	2,1 g
50 g	50 g	55	11 g	0,1 g	1,1 g
150 g	150 g	165	34 g	0,3 g	3,2 g
200 g	200 g	220	45 g	0,4 g	4,2 g
250 g	250 g	275	57 g	0,5 g	5,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Schnitzel?

100 g Schnitzel inneholder 110 kcal, med 23 g protein, 0,2 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Schnitzel?

50 g Schnitzel inneholder 55 kcal, med 11 g protein, 0,1 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Schnitzel?

150 g Schnitzel inneholder 165 kcal, med 34 g protein, 0,3 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Schnitzel?

200 g Schnitzel inneholder 220 kcal, med 45 g protein, 0,4 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Schnitzel?

250 g Schnitzel inneholder 275 kcal, med 57 g protein, 0,5 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 1101 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert