Vit hva du har på tallerkenen
Salat med salat og tomat
Kalorier og næringsinnhold
smaksatt med olivenolje og eddik
30
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Karbo2,6 g
Fett1,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 30 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohydrat 2,6 g 1%
- Fett 1,4 g 2%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sukkerarter 2,6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1,1 g | 2,6 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,6 g | 1,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,7 g | 3,9 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 2,2 g | 5,2 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2,8 g | 6,5 g | 3,5 g |
Lignende matvarer
- Salatmed grønnkål og tomat, med olivenolje, med salt42 kcal / 100 g
- Salat av salatmed rå rødbete, med olivenolje, med salt54 kcal / 100 g
- Grønnsakssalatrå, tomat, salat, løk, med olivenolje, med salt61 kcal / 100 g
- Smørsalatsaus med tomat, løk, persille, eddik og olje, med salt21 kcal / 100 g
- Tomatsalatmed vinaigrette54 kcal / 100 g
- Lollo rossa-salatmed olivenolje og salt53 kcal / 100 g
- Isbergsalatmed olivenolje, med salt133 kcal / 100 g
Spørsmål om Salat med salat og tomat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Salat med salat og tomat?
100 g Salat med salat og tomat inneholder 30 kcal, med 1,1 g protein, 2,6 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Salat med salat og tomat?
50 g Salat med salat og tomat inneholder 15 kcal, med 0,6 g protein, 1,3 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Salat med salat og tomat?
150 g Salat med salat og tomat inneholder 45 kcal, med 1,7 g protein, 3,9 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Salat med salat og tomat?
200 g Salat med salat og tomat inneholder 60 kcal, med 2,2 g protein, 5,2 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Salat med salat og tomat?
250 g Salat med salat og tomat inneholder 75 kcal, med 2,8 g protein, 6,5 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Kilde: portfir 1122 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
